Entrenadora de vida y crecimiento personal
Entrena tu vida, supera cualquier obstáculo
Descubre las herramientas y pilares que te permitirán vencer tus limitaciones para tener calidad y felicidad en tu vida.
→ Sobre mí
Roxana Byrde es entrenadora de vida y crecimiento personal
Mi misión es ayudar e inspirar a todos aquellos que deseen obtener las herramientas y pilares que les permitirán superar los obstáculos y vencer las limitaciones para tener calidad y felicidad en sus vidas.
No propongo una cura milagrosa e inmediata a una dolencia o enfermedad, simplemente te guío a vivir una vida con propósito, entrenando nuestro cuerpo, mente y espíritu.
«No se trata de superar el dolor, solamente es aprender a usar los obstáculos como palancas de impulso, de transformación y de mejora continua»
Cuerpo
Entrenamientos personalizados ajustados a tus necesidades y nivel físico.
Mente
Coaching de vida para superar barreras mentales y emocionales.
Espíritu
Enfoque holístico para alcanzar plenitud y bienestar integral.
MI MUNDO
Servicios y productos diseñados para guiarte en tu camino de transformación personal, entrenando cuerpo, mente y espíritu.
Reto 22 Días
Un programa intensivo de 22 días diseñado para crear hábitos duraderos. Transforma tu cuerpo, mente y espíritu con ejercicios diarios, meditación y acompañamiento personalizado.
El Vuelo de Eagle
«Voy a sanar del dolor y luego seré feliz». ¿Pero qué ocurre cuando pasan los días, las semanas, los meses, ¡¡los años!! y la anhelada cura no llega? En este libro te cuento mi batalla personal con el dolor crónico y el difícil recorrido que me llevó a descubrir el mayor de los tesoros.
Coaching 1:1
El entrenamiento personal está dirigido para equilibrar según tus necesidades tu cuerpo, tu mente y tu espíritu. Te ofrezco diferentes planes de entrenamiento, ajustados a tus necesidades y a tu presupuesto.
«El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional»
— Buda
LO QUE DICEN
Historias reales de personas que han transformado su vida con el acompañamiento de Roxana.
"Trabajar con Roxana ha sido descubrir fortalezas en mi misma que no sabía que tenía. Nunca me había considerado fuerte físicamente o atlética y Roxana me ha ayudado a descubrir que sí lo soy. Luego de 7 meses de entrenamientos me siento súper fuerte, feliz, sin dolor y motivada a seguir."
cada semana."
Liz Salamanca
"Ya hace un año que comencé la gym con Roxana y todo muy bien, nos explica y nos corrige si no lo hacemos correctamente; una coach muy agradable que nos hace sentir en confianza y nos prepara un buen programa cada semana."
cada semana."
Sabina Fermin
"Comencé a hacer entrenamientos físicos con Roxana cuando tenía 5 meses de embarazo. Los entrenamientos adaptados a cada periodo me permitieron retomar un estado físico y mi embarazo transcurrió muy bien. Es muy pedagógica y clara en sus explicaciones. ¡Estoy encantada y la recomiendo calurosamente!"
Gaviota Motta
"Roxana, eres maravillosa en la forma en que nos presentas todos los ejercicios. Los entrenamientos me han ayudado mucho físicamente. Siento un gran apoyo de tu parte, me das mucha motivación y coraje. El tiempo pasa muy rápido contigo."
Hassiba Rabaoui
"Rápidamente comprendí que un apoyo de calidad era fundamental para poder progresar de forma inteligente. Con Roxana pude progresar de forma eficaz sin lesionarme y sobre todo agarrarle gusto a la musculación y el deporte en general. ¡No puedo prescindir de ella hoy!"
Rossana Rondae
INSPIRA TU
TRANSFORMACIÓN
Bienvenidos a mi mundo, el primer contacto entre tú y yo, donde encontrarás la información necesaria que te ayudará a descubrir tu tesoro. Recuerda que los mejores maestros muchas veces llegan a nuestras vidas disfrazados de temibles monstruos; cada experiencia tiene un propósito.
INSPIRA TU TRANSFORMACIÓN
Bienvenidos a mi mundo, el primer contacto entre tú y yo, donde encontrarás la información necesaria que te ayudará a descubrir tu tesoro. Recuerda que los mejores maestros muchas veces llegan a nuestras vidas disfrazados de temibles monstruos; cada experiencia tiene un propósito.
ROXANA BYRDE
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